Jogurttipirtelön pohja

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl		100 g					40 kcal	4,5 g	5,5 g	0,1 g	0 g
Sokeri		12 g	4 kpl	3 tl	1 rl	0,1 dl	49 kcal	0 g	12 g	0 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		5 g					20 kcal	0 g	5 g	0 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	117 g					109 kcal	4,5 g	23 g	0,1 g	0 g
	Ravintosisältö / annos	117 g					109 kcal	4,5 g	23 g	0,1 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					93 kcal	3,8 g	19 g	0,1 g	0 g

Sekoita.

Lisää tähän mauksi esimerkiksi marjoja ja hedelmiä.