Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 400 g | 886 kcal | 70 g | 0 g | 68 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 45 g | 81 kcal | 2,3 g | 3 g | 6,8 g | 1,3 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 90 g | 1,6 kpl | 1 dl | 24 kcal | 1,2 g | 4,3 g | 0,2 g | 1,5 g | |||
Koko resepti 9 annosta | 590 g | 1070 kcal | 80 g | 7,5 g | 81 g | 2,8 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 66 g | 120 kcal | 9 g | 0,8 g | 9 g | 0,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 181 kcal | 14 g | 1,3 g | 14 g | 0,5 g |