Hernekeitto Jarin Tapaan
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hernekeitto 435g/prk (Kartanon) | 435 g | 500 kcal | 26 g | 70 g | 11 g | 14 g | |||||
| Pekoni atria | 75 g | 263 kcal | 11 g | 0 g | 23 g | 0 g | |||||
| Pouttu, savukuutio, pussi 230g | 150 g | 191 kcal | 18 g | 6 g | 11 g | 0 g | |||||
| Vehnäjauho puolikarkea | 25 g | 2,5 rl | 0,4 dl | 86 kcal | 2,5 g | 18 g | 0,3 g | 0,9 g | |||
| Vesi | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 1085 g | 1039 kcal | 58 g | 93 g | 44 g | 14 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 271 g | 260 kcal | 14 g | 23 g | 11 g | 3,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 96 kcal | 5,3 g | 8,6 g | 4,1 g | 1,3 g | |||||
Mätetään kaikki ainekset kattilaan ja kiehautetaan.
Valmista noin vartissa.
Valmista noin vartissa.