Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 280 kcal | 43 g | 25 g | 1 g | 0 g | ||
Kananmuna kuorineen punnittu | 120 g | 2 kpl | 151 kcal | 13 g | 0,4 g | 11 g | 0 g | ||||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Pellavasiemenrouhe, Risetti | 45 g | 220 kcal | 11 g | 15 g | 13 g | 13 g | |||||
Soijajauho rasvainen | 40 g | 0,7 dl | 187 kcal | 14 g | 9 g | 9 g | 4,8 g | ||||
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 350 g | 44 kpl | 1325 kcal | 98 g | 0 g | 105 g | 0 g | ||||
Koko resepti 20 annosta | 1060 g | 2171 kcal | 178 g | 52 g | 139 g | 18 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 53 g | 109 kcal | 8,9 g | 2,6 g | 7 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 205 kcal | 17 g | 4,9 g | 13 g | 1,7 g |