Siemenleipä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 220 g4 kpl   314 kcal28 g0,7 g23 g0 g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki250 g 50 tl17 rl2,5 dl140 kcal21 g13 g0,5 g0 g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g40 g    240 kcal8,4 g2,6 g22 g0 g
Seesaminsiemen, kuorineen 90 g 30 tl10 rl1,5 dl607 kcal24 g6,2 g52 g11 g
Auringonkukansiemen 130 g  8,7 rl1,3 dl772 kcal30 g16 g64 g7,8 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
730 g    2073 kcal111 g38 g161 g19 g
Ravintosisältö / annos730 g    2073 kcal111 g38 g161 g19 g
Ravintosisältö / 100g100 g    284 kcal15 g5,3 g22 g2,6 g
1 tl suolaa
2 tl leivinjauhetta

200 astetta, 20-40 min