Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 325 g | 33 rl | 5 dl | 1115 kcal | 33 g | 228 g | 3,9 g | 11 g | |||
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 300 g | 60 tl | 21 rl | 3,2 dl | 1611 kcal | 2,7 g | 2,1 g | 180 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 275 g | 5 kpl | 392 kcal | 34 g | 0,8 g | 28 g | 0 g | ||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Maito, Kevyt | 800 g | 160 tl | 53 rl | 8 dl | 368 kcal | 26 g | 38 g | 12 g | 0 g | ||
Koko resepti 14 annosta | 1718 g | 3536 kcal | 96 g | 281 g | 224 g | 12 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 123 g | 253 kcal | 6,9 g | 20 g | 16 g | 0,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 206 kcal | 5,6 g | 16 g | 13 g | 0,7 g |