Paprikakeitto

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Paprikasekoitus Pirkka 300 g300 g    66 kcal3 g14 g0 g6 g
Valkosipuli 12 g3 kpl   13 kcal0,9 g2 g0,1 g0,3 g
Sipulikuutiot Apetit40 g    10 kcal0,5 g1,9 g0,1 g0 g
Kasvisliemikuutio, Knorr5 g    14 kcal0,4 g0,5 g1,2 g0,1 g
Vesi, vesijohtovesi 500 g 100 tl33 rl5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
3 annosta
857 g    103 kcal4,8 g18 g1,4 g6,4 g
Ravintosisältö / annos286 g    35 kcal1,6 g6 g0,5 g2,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    12 kcal0,6 g2,1 g0,2 g0,7 g
Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.