Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Spaghetti (Barilla) | 150 g | 525 kcal | 19 g | 108 g | 2,3 g | 4,5 g | |||||
Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 140 g | 392 kcal | 21 g | 0 g | 34 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 100 g | 1,8 kpl | 143 kcal | 13 g | 0,3 g | 10 g | 0 g | ||||
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 200 g | 110 kcal | 6,2 g | 13 g | 4 g | 0 g | |||||
Basilika, tuore | 15 g | 6 kcal | 0,5 g | 0,8 g | 0,1 g | 0,6 g | |||||
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 100 g | 0,8 kpl | 20 kcal | 0,6 g | 3,8 g | 0,3 g | 1,4 g | ||||
Suola, annos 3g | 1 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Mustapippuri | 1 g | 1/2 tl | 0,1 rl | 2,8 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0,3 g | |||
Koko resepti 3 annosta | 707 g | 1199 kcal | 60 g | 126 g | 51 g | 6,8 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 236 g | 400 kcal | 20 g | 42 g | 17 g | 2,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 170 kcal | 8,4 g | 18 g | 7,2 g | 1 g |