Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 140 kcal | 21 g | 13 g | 0,5 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Vehnälese | 12 g | 4 rl | 0,6 dl | 27 kcal | 1,6 g | 1,8 g | 0,5 g | 4,5 g | |||
Ruisjauho kokojyväjauho | 24 g | 3 rl | 0,4 dl | 73 kcal | 2,1 g | 13 g | 0,5 g | 3,3 g | |||
Juustoraaste emmental punaleima | 150 g | 585 kcal | 44 g | 0 g | 45 g | 0 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 546 g | 982 kcal | 82 g | 28 g | 58 g | 7,8 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 546 g | 982 kcal | 82 g | 28 g | 58 g | 7,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 180 kcal | 15 g | 5,1 g | 11 g | 1,4 g |