Karppipitsa from heaven

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vuohenjuusto (Soignon), annos 135g		114 g					441 kcal	17 g	3,4 g	40 g	0 g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		250 g		50 tl	17 rl	2,5 dl	140 kcal	21 g	13 g	0,5 g	0 g
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g		116 g					151 kcal	15 g	0,3 g	10 g	0 g
Herkkusieni säilötty Rainbow		120 g					18 kcal	2,3 g	2 g	0,1 g	2,9 g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		100 g	0,8 kpl				20 kcal	0,6 g	3,8 g	0,3 g	1,4 g
Sipuli (kuorittu)		30 g	0,6 kpl			1/3 dl	8,1 kcal	0,4 g	1,4 g	0,1 g	0,5 g
Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit		6 g					24 kcal	2,4 g	1 g	1,2 g	0,9 g
Emmental 17% (Arla), annos 100g		150 g					435 kcal	50 g	0 g	26 g	0 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl		8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g
Valkosipuli		5 g	1,3 kpl				5,4 kcal	0,4 g	0,8 g	0 g	0,1 g
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio)		15 g					56 kcal	2,1 g	8,3 g	1,2 g	1,7 g

	Koko resepti 2 annosta	911 g					1307 kcal	112 g	35 g	78 g	7,5 g
	Ravintosisältö / annos	456 g					654 kcal	56 g	18 g	39 g	3,8 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					143 kcal	12 g	3,9 g	8,6 g	0,8 g

+ Oliiveja ja päälle reippaasti rucolaa!
Niin ja tomaattipyreetä pohjaan.