Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito plus rasvaton (Valio), annos 250g | 200 g | 80 kcal | 10 g | 10 g | 0 g | 0 g | |||||
Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi) | 100 g | 60 kcal | 1,2 g | 12 g | 1 g | 3,5 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 300 g | 140 kcal | 11 g | 22 g | 1 g | 3,5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 300 g | 140 kcal | 11 g | 22 g | 1 g | 3,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 47 kcal | 3,7 g | 7,3 g | 0,3 g | 1,2 g |