Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 430 g | 6,1 kpl | 258 kcal | 6,5 g | 56 g | 0,4 g | 3,9 g | ||||
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 33 g | 92 kcal | 3,1 g | 5,9 g | 6,3 g | 0,2 g | |||||
Keittojuurekset pakaste (Pirkka) | 100 g | 25 kcal | 1 g | 4,5 g | 0,3 g | 2,9 g | |||||
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 400 g | 1000 kcal | 70 g | 0 g | 80 g | 0 g | |||||
Vesi | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 3 annosta | 1463 g | 1375 kcal | 81 g | 66 g | 87 g | 7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 488 g | 459 kcal | 27 g | 22 g | 29 g | 2,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 94 kcal | 5,5 g | 4,5 g | 5,9 g | 0,5 g |