Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 500 g | 6,3 kpl | 192 kcal | 5 g | 35 g | 1 g | 13 g | ||||
Valkosipuli | 14 g | 3,5 kpl | 15 kcal | 1,1 g | 2,3 g | 0,1 g | 0,3 g | ||||
Sipuli | 110 g | 2 kpl | 1,2 dl | 33 kcal | 1,4 g | 5,3 g | 0,2 g | 1,9 g | |||
Kasvisliemikuutio | 200 g | 18 kpl | 609 kcal | 19 g | 27 g | 47 g | 3,2 g | ||||
Mustapippuri | 1 g | 1/2 tl | 0,1 rl | 2,8 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0,3 g | |||
Basilika, tuore | 15 g | 6 kcal | 0,5 g | 0,8 g | 0,1 g | 0,6 g | |||||
Vuohenjuusto 12 Petits Chevres Doux (President), annos 16g | 100 g | 252 kcal | 16 g | 1,6 g | 20 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 10 g | 1 rl | 0,2 dl | 34 kcal | 1 g | 7 g | 0,1 g | 0,4 g | |||
Koko resepti 4 annosta | 950 g | 1145 kcal | 44 g | 79 g | 69 g | 19 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 238 g | 287 kcal | 11 g | 20 g | 17 g | 4,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 120 kcal | 4,6 g | 8,3 g | 7,2 g | 2 g |