Pekonikolmioleipä
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 64 g | 160 kcal | 7 g | 26 g | 2,8 g | 4,7 g | |||||
| Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 35 g | 118 kcal | 4,2 g | 0 g | 13 g | 0 g | |||||
| Kananmuna kuoreton | 60 g | 1,1 kpl | 86 kcal | 7,5 g | 0,2 g | 6,1 g | 0 g | ||||
| Maku kurkkuja (Felix), annos 40g | 40 g | 19 kcal | 0,3 g | 4,4 g | 0,1 g | 0 g | |||||
| Hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g | 10 g | 60 kcal | 0,2 g | 0,5 g | 6,4 g | 0 g | |||||
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 20 g | 56 kcal | 2,8 g | 0,8 g | 4,6 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 229 g | 499 kcal | 22 g | 32 g | 33 g | 4,7 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 115 g | 250 kcal | 11 g | 16 g | 17 g | 2,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 218 kcal | 10 g | 14 g | 14 g | 2,1 g | |||||
Paahda leipä, paista muna ja pekoni.
Kokoa leipä ja leikkaa kolmioiksi.
Kokoa leipä ja leikkaa kolmioiksi.