Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 725 kcal | 1,2 g | 0,4 g | 81 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Kookoshiutale | 35 g | 7 rl | 1 dl | 231 kcal | 2,8 g | 2,2 g | 23 g | 5,7 g | |||
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 100 g | 600 kcal | 21 g | 6,6 g | 54 g | 0 g | |||||
Lindt 85% tumma suklaa 2palaa (Lindt), annos 40g | 100 g | 530 kcal | 11 g | 19 g | 46 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Kauralese | 30 g | 3,3 rl | 1/2 dl | 108 kcal | 5,4 g | 14 g | 2,3 g | 5,3 g | |||
Koko resepti 10 annosta | 480 g | 2360 kcal | 56 g | 44 g | 218 g | 11 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 48 g | 236 kcal | 5,6 g | 4,4 g | 22 g | 1,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 492 kcal | 12 g | 9 g | 45 g | 2,3 g |