Tattaripuro kuningatariksi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tattaripuuro veteen, annos 150g | 130 g | 78 kcal | 3 g | 15 g | 0,5 g | 1,4 g | |||||
| Herkkusieni | 120 g | 8 kpl | 4 dl | 19 kcal | 2,5 g | 0,4 g | 0,4 g | 1,8 g | |||
| Sipuli, paistettu | 70 g | 1 dl | 71 kcal | 0,9 g | 3,4 g | 5,7 g | 1,2 g | ||||
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 4 g | 11 kcal | 0,8 g | 0,2 g | 0,8 g | 0 g | |||||
| Vesi | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 624 g | 179 kcal | 7,2 g | 19 g | 7,4 g | 4,4 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 156 g | 45 kcal | 1,8 g | 4,8 g | 1,9 g | 1,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 29 kcal | 1,2 g | 3 g | 1,2 g | 0,7 g | |||||
Paistetaan sipuli ja herkkusieni, lisätään tattari puuro ja liemikutio vedeen.
Keittä valmiksi noin 20 min.
Keittä valmiksi noin 20 min.