Lihapullat

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Hapankorppu (Oululainen)52 g    192 kcal6,2 g31 g1,5 g12 g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 200 g 40 tl13 rl2 dl128 kcal6,4 g10 g7 g0 g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha800 g    1328 kcal152 g0 g80 g0 g
Kananmuna kuoreton 110 g2 kpl   157 kcal14 g0,3 g11 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
1162 g    1806 kcal178 g41 g100 g12 g
Ravintosisältö / annos194 g    301 kcal30 g6,9 g17 g2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    155 kcal15 g3,5 g8,6 g1 g
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.