Jauhelihakiusaus
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 500 g | 825 kcal | 15 g | 20 g | 75 g | 0 g | |||||
| Nautajauheliha 15% | 400 g | 820 kcal | 72 g | 0 g | 60 g | 0 g | |||||
| Perunasipulisekoitus 500g | 1000 g | 680 kcal | 16 g | 149 g | 1 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 10 annosta | 1900 g | 2325 kcal | 103 g | 169 g | 136 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 190 g | 232 kcal | 10 g | 17 g | 14 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 122 kcal | 5,4 g | 8,9 g | 7,2 g | 0 g | |||||
Paista jauheliha ja lisää se ruokakerman kanssa perunasipulisekoitukseen.
Mausteita maun mukaan.
Mausteita maun mukaan.