Kinkkukiusaus
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1200 g | 859 kcal | 22 g | 173 g | 2,4 g | 13 g | |||||
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 350 g | 315 kcal | 57 g | 4,9 g | 7,7 g | 0 g | |||||
| Flora kevyt ruoka 7% | 400 g | 340 kcal | 4 g | 18 g | 28 g | 0 g | |||||
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 200 g | 1,6 kpl | 40 kcal | 1,2 g | 7,6 g | 0,6 g | 2,8 g | ||||
| Aurajuusto | 100 g | 340 kcal | 20 g | 0 g | 29 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 2250 g | 1894 kcal | 104 g | 204 g | 68 g | 16 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 281 g | 237 kcal | 13 g | 25 g | 8,5 g | 1,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 84 kcal | 4,6 g | 9 g | 3 g | 0,7 g | |||||
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.