Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 110 g | 1,8 kpl | 139 kcal | 12 g | 0,3 g | 10 g | 0 g | ||||
Maitorahka, Valio, 0,3 | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 130 kcal | 22 g | 8,4 g | 0,6 g | 0 g | ||
Fiber husk (1rkl=10g) | 3 g | 0,3 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 2,6 g | |||||
Leivinjauhe | 4 g | 0,8 tl | 0,3 rl | 7 kcal | 0,2 g | 1,5 g | 0 g | 0 g | |||
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 65 g | 390 kcal | 16 g | 4,3 g | 35 g | 0 g | |||||
Vehnälese, Liperin mylly | 9 g | 13 kcal | 1,3 g | 0,8 g | 0,5 g | 5 g | |||||
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 3 g | 18 kcal | 0,8 g | 0,3 g | 1,6 g | 0,3 g | |||||
Juustoraaste emmental punaleima | 150 g | 585 kcal | 44 g | 0 g | 45 g | 0 g | |||||
Koko resepti 9 annosta | 544 g | 1281 kcal | 96 g | 16 g | 93 g | 7,9 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 60 g | 141 kcal | 11 g | 1,7 g | 10 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 236 kcal | 18 g | 2,9 g | 17 g | 1,5 g |