Minuuttileipänen
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 15 g | 108 kcal | 0 g | 0 g | 12 g | 0 g | |||||
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 30 g | 18 kcal | 3 g | 1,5 g | 0,1 g | 22 g | |||||
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 10 g | 57 kcal | 2,5 g | 1,4 g | 4,6 g | 0 g | |||||
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 30 g | 174 kcal | 6,6 g | 6 g | 15 g | 0 g | |||||
| Leivinjauhe | 2.5 g | 1/2 tl | 0,2 rl | 4,4 kcal | 0,1 g | 0,9 g | 0 g | 0 g | |||
| Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 15 g | 21 kcal | 2,1 g | 2,1 g | 0,5 g | 7,2 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 158 g | 461 kcal | 21 g | 12 g | 38 g | 29 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 158 g | 462 kcal | 21 g | 12 g | 38 g | 29 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 293 kcal | 13 g | 7,7 g | 24 g | 18 g | |||||
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti