Lohimousse

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kylmäsavulohi, viipale (Netto), annos 50g150 g    263 kcal29 g0 g17 g0,2 g
Smetana, rasvaa n. 40 % 120 g 24 tl8 rl1,2 dl468 kcal2,6 g2,6 g50 g0 g
Sipuli (kuorittu)40 g0,7 kpl  0,4 dl11 kcal0,5 g1,9 g0,1 g0,7 g
Tilli, tuore 5 g  1,7 rl 1,5 kcal0,2 g0 g0 g0,1 g
Sitruunamehu, laimentamaton10 g    2,1 kcal0 g0,2 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
325 g    745 kcal32 g4,7 g67 g1 g
Ravintosisältö / annos81 g    186 kcal7,9 g1,2 g17 g0,2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    229 kcal10 g1,4 g21 g0,3 g
Pienennä lohi ja silppua sipuli.

Sekoita kaikki aineet ja mausta sitruunapippurilla, tilkalla suolaa ja sokeria.