Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 110 g | 275 kcal | 22 g | 0,6 g | 19 g | 0 g | |||||
Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 100 g | 95 kcal | 19 g | 1,1 g | 1,7 g | 0 g | |||||
Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 220 g | 275 kcal | 5,1 g | 13 g | 22 g | 2,6 g | |||||
Koko resepti 3 annosta | 430 g | 645 kcal | 46 g | 14 g | 42 g | 2,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 143 g | 215 kcal | 15 g | 4,7 g | 14 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 150 kcal | 11 g | 3,3 g | 10 g | 0,6 g |