Jauhelihakeitto, 10 %, peruna keittojuures

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		600 g		120 tl	40 rl	6 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Lihaliemikuutio Maggi		10 g					28 kcal	0,9 g	0,7 g	2,3 g	0 g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400 g					664 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g		300 g					99 kcal	3,3 g	14 g	0,9 g	0 g
Peruna, vanha, kuorittu		401 g	6,7 kpl				305 kcal	7,5 g	62 g	0,8 g	4 g
Sipuli (kuorittu)		66 g	1,2 kpl			0,7 dl	18 kcal	0,9 g	3,2 g	0,1 g	1,1 g

	Koko resepti 4 annosta	1777 g					1114 kcal	89 g	80 g	44 g	5,1 g
	Ravintosisältö / annos	444 g					278 kcal	22 g	20 g	11 g	1,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					63 kcal	5 g	4,5 g	2,5 g	0,3 g

Ruskista jauheliha, lisää sipulit, mausta.

Keitä lihaliemikuutioissa perunat.

Lisää keittojuurekset.

Lisää jauheliha sipuliseos.