Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 200 g | 1440 kcal | 0 g | 0 g | 160 g | 0 g | |||||
Sokeri | 170 g | 57 kpl | 43 tl | 14 rl | 2 dl | 690 kcal | 0 g | 170 g | 0 g | 0 g | |
Kananmuna, kuoreton, annos 55g | 165 g | 236 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 293 g | 29 rl | 4,5 dl | 1004 kcal | 30 g | 205 g | 3,5 g | 10 g | |||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | |||||
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 150 g | 30 tl | 10 rl | 40 kcal | 5 g | 4,7 g | 0 g | 0 g | |||
Jogurttirusinat (Rainbow), annos 100g | 150 g | 585 kcal | 6,5 g | 95 g | 21 g | 0 g | |||||
Koko resepti 12 annosta | 1143 g | 4032 kcal | 62 g | 483 g | 202 g | 10 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 95 g | 335 kcal | 5,2 g | 40 g | 17 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 353 kcal | 5,5 g | 42 g | 18 g | 0,9 g |