Pitsaperjantaipitsa

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 300 g 60 tl20 rl3 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 65 g  6,5 rl1 dl223 kcal6,6 g46 g0,8 g2,3 g
Tonnikala öljyssä 120 g  12 rl2,2 dl228 kcal33 g0 g11 g0 g
Ananas, omassa liemessään 120 g   1,3 dl63 kcal0,6 g13 g0 g1,7 g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa60 g    180 kcal14 g0 g14 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
20 annosta
665 g    693 kcal54 g59 g25 g4 g
Ravintosisältö / annos33 g    34 kcal2,7 g2,9 g1,3 g0,2 g
Ravintosisältö / 100g100 g    104 kcal8 g8,9 g3,8 g0,6 g
Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min