Suklaa-Vadelmamuffinsit

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g200 g    1440 kcal2 g2 g160 g0 g
Sokeri 213 g71 kpl53 tl18 rl2,5 dl863 kcal0 g212 g0 g0 g
Muna, annos 60g180 g    158 kcal14 g1,5 g11 g0 g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 50 g 10 tl3,3 rl1/2 dl23 kcal1,5 g2,4 g0,8 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 228 g  23 rl3,5 dl781 kcal23 g159 g2,7 g8 g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 40 g 13 tl6,7 rl1 dl148 kcal7,4 g4,4 g8,7 g12 g
Vadelma 200 g  20 rl4 dl82 kcal2 g8,2 g1,6 g7,4 g
Taloussuklaa, Fazer100 g    515 kcal3,9 g56 g30 g5,3 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
23 annosta
1210 g    4009 kcal54 g446 g215 g33 g
Ravintosisältö / annos53 g    176 kcal2,3 g20 g9 g1,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    331 kcal4,4 g37 g18 g2,7 g
Vaahdota huoneenlämpöinen margariini ja sokeri.

Vatkaa joukkoon munat yksitellen.

Sekoita kuivat aineet ja lisää seos vuorotellen maidon kanssa.

Lisää vademat ja suklaa.

Nostele muffissivuokiin ja paista uunini keskitasossa 200 asteessa 20-25 minuuttia.