Broileri-ohravuoka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisi+ohra MP (raaka) 1dl=85g | 415 g | 1307 kcal | 42 g | 266 g | 6,2 g | 45 g | |||||
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 500 g | 11 kpl | 4,8 dl | 342 kcal | 4,1 g | 76 g | 0,5 g | 4 g | |||
| Vesi, vesijohtovesi | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1920 g | 1649 kcal | 46 g | 342 g | 6,7 g | 49 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 320 g | 275 kcal | 7,6 g | 57 g | 1,1 g | 8,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 86 kcal | 2,4 g | 18 g | 0,3 g | 2,5 g | |||||
Broileri jätetty pois.