Possupata

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Porsaansuikale, annos 620g		200 g					200 kcal	40 g	4,4 g	22 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		100 g	1,8 kpl			1,1 dl	27 kcal	1,3 g	4,8 g	0,2 g	1,7 g
Herkkusieni		200 g					30 kcal	4,6 g	1,2 g	1 g	3 g
Vehnäjauho puolikarkea		10 g			1 rl	0,2 dl	34 kcal	1 g	7 g	0,1 g	0,4 g
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria)		200 g					120 kcal	2 g	9 g	8 g	0 g
Creme Bonjour 15% valkosipuli		100 g					180 kcal	6,8 g	3,8 g	15 g	0 g
Ruokaöljy keskiarvo		15 g		3 tl	1,1 rl	0,2 dl	133 kcal	0 g	0 g	15 g	0 g
Suola, annos 3g		10 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	835 g					724 kcal	56 g	30 g	61 g	5,1 g
	Ravintosisältö / annos	835 g					724 kcal	56 g	30 g	61 g	5,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					87 kcal	6,7 g	3,6 g	7,3 g	0,6 g

Ruskista pannulla sipuli ja lihat.

Siirrä toiseen astiaan.

Ruskista herkkusienet, lisää sekaan sipuli, lihat ja jauhot.

Sekoita.

Lisää sekaan kerma, tuorejuusto ja tarvittaessa vettä.

Hauduta 30min tai kunnes liha on kypsää.

Tarjoa riisin, perunan tai kasvisten kanssa.