Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kantarelli (Pirkka), annos 110g | 250 g | 63 kcal | 3,8 g | 7,5 g | 1,3 g | 0 g | |||||
Punasipuli, kuorittu, 100g | 80 g | 1,5 kpl | 0,9 dl | 22 kcal | 1 g | 3,8 g | 0,2 g | 1,4 g | |||
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 150 g | 240 kcal | 27 g | 0 g | 15 g | 0 g | |||||
Ruokakerma, Pirkka 10% | 200 g | 240 kcal | 5,8 g | 9 g | 20 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g | 11 g | 28 kcal | 0,7 g | 0,9 g | 2,3 g | 0 g | |||||
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 5 g | 4,9 kcal | 0,3 g | 0,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 3 annosta | 896 g | 597 kcal | 39 g | 22 g | 39 g | 1,4 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 299 g | 199 kcal | 13 g | 7,4 g | 13 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 67 kcal | 4,3 g | 2,5 g | 4,3 g | 0,2 g |