Tom Kha Galangal Kookoskeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tom Kha soup mix 40g, Santamaria		40 g					120 kcal	3 g	25 g	1,2 g	0 g
Kookosmaito (blue dragon) (Blue dragon), annos 50g		400 g					608 kcal	7,2 g	11 g	60 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		400 g		80 tl	27 rl	4 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Broileri, rintafilee, nahaton		400 g					429 kcal	92 g	0 g	6 g	0 g
Tomaatti		100 g	0,8 kpl				23 kcal	0,6 g	3,5 g	0,3 g	1,4 g
Herkkusieni		100 g	6,7 kpl			3,3 dl	16 kcal	2,1 g	0,3 g	0,3 g	1,5 g
	Koko resepti 4 annosta	1440 g					1195 kcal	105 g	39 g	67 g	2,9 g
	Ravintosisältö / annos	360 g					299 kcal	26 g	10 g	17 g	0,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					83 kcal	7,3 g	2,7 g	4,7 g	0,2 g