Laiskiaisen lihamureke

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		700 g				1162 kcal	133 g	0 g	70 g	0 g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)		63 g				126 kcal	2,5 g	22 g	1,9 g	0 g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		200 g	40 tl	13 rl	2 dl	172 kcal	6,2 g	8,8 g	12 g	0 g
Soijakastike		12 g	2 tl	2/3 rl	0,1 dl	7,2 kcal	0,6 g	1,1 g	0 g	0 g

	Koko resepti 20 annosta	975 g				1467 kcal	142 g	32 g	84 g	0 g
	Ravintosisältö / annos	49 g				74 kcal	7,2 g	1,6 g	4,2 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				150 kcal	15 g	3,3 g	8,6 g	0 g

Kaik sekaisin, vuokaan ja uuniin.