Jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		400 g					886 kcal	70 g	0 g	68 g	0 g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g		45 g					54 kcal	1,5 g	1,7 g	4,5 g	0 g
Paprika, punainen		25 g					6,4 kcal	0,2 g	1,2 g	0,1 g	0,5 g
Aurajuusto		25 g					85 kcal	5 g	0 g	7,2 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		50 g	0,9 kpl			0,6 dl	14 kcal	0,7 g	2,4 g	0,1 g	0,9 g
Suola, annos 3g		2.5 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Mustapippuri		1 g		1/2 tl	0,1 rl		2,8 kcal	0,1 g	0,4 g	0 g	0,3 g

	Koko resepti 5 annosta	549 g					1048 kcal	78 g	5,7 g	80 g	1,7 g
	Ravintosisältö / annos	110 g					210 kcal	16 g	1,1 g	16 g	0,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					191 kcal	14 g	1 g	15 g	0,3 g

Paloittele vihannekset, sekoita kaikki aineet keskenään.

Muotoile taikinasta viisi pihviä ja paista pannulla kypsäksi.