Maitokiisseli

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 500 g 100 tl33 rl5 dl193 kcal17 g14 g7,5 g0 g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 30 g  3 rl1/2 dl101 kcal0 g25 g0 g0,4 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g24 g    96 kcal0 g24 g0 g0 g
Sokeri 43 g14 kpl11 tl3,5 rl1/2 dl173 kcal0 g43 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
597 g    562 kcal17 g105 g7,5 g0,4 g
Ravintosisältö / annos149 g    140 kcal4,1 g26 g1,9 g0,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    94 kcal2,8 g18 g1,3 g0,1 g
Sekoita perunajauhot maidon joukkoon ja kiehauta koko ajan sekoittaen.

Ota pois levyltä kun kiisseli on sopivan paksua, mausta sokerilla maun mukaan.