Pirtelö kevyt
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikkakeitto, vähäkalorinen | 150 g | 14 kcal | 0 g | 3,3 g | 0 g | 0 g | |||||
| Piimä, rasvaton (Valio) | 150 g | 48 kcal | 5 g | 6,8 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti annosta | 300 g | 62 kcal | 5 g | 10 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 21 kcal | 1,7 g | 3,4 g | 0 g | 0 g | |||||
Sekoita keskenään 1,5 dl sokeritonta mansikka- tai vadelmakeittoa (Valio) ja 1,5 dl rasvatonta piimää.
Nopea, helppo ja hyvä välipala!
Nopea, helppo ja hyvä välipala!