Rahkapiirakka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g250 g    150 kcal25 g10 g0,8 g0 g
Kuohukerma,valio,2dl200 g    680 kcal4 g6 g70 g0 g
Kananmuna kuoreton 120 g2,2 kpl   171 kcal15 g0,4 g12 g0 g
Hermesetas-jauhe5 g    15 kcal0,1 g2,8 g0 g2 g
Sitruunamehu, laimentamaton15 g    3,2 kcal0 g0,2 g0 g0 g
Kookoshiutale 10 g  2 rl0,3 dl66 kcal0,8 g0,6 g6,5 g1,6 g
Voi 5 g 1 tl0,4 rl0,1 dl36 kcal0,1 g0 g4,1 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
605 g    1121 kcal45 g20 g94 g3,6 g
Ravintosisältö / annos151 g    280 kcal11 g5 g23 g0,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    185 kcal7,4 g3,3 g15 g0,6 g
Sekoita ainekset keskenään ja kaada voideltuun, kookosjauhotettuun piirakkavuokaan.

Paista 150 asteessa noin tunti.