Mantelileipä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)200 g    252 kcal22 g0,6 g18 g0 g
Maustamaton maitorahka (X-tra), annos 100g30 g    17 kcal2,9 g1,2 g0,1 g0 g
Psylliumkuitu, annos 6g10 g    5 kcal0 g0 g0 g8,3 g
Leivinjauhe 10 g 2 tl2/3 rl 18 kcal0,5 g3,8 g0 g0,1 g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g150 g    900 kcal36 g10 g81 g0 g
Vehnälese (Liperin mylly), annos 10g45 g    64 kcal6,8 g4,1 g2,5 g25 g
Seesaminsiemen15 g    85 kcal4 g1,7 g7,2 g1,3 g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa150 g    450 kcal35 g0 g35 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
5 annosta
610 g    1791 kcal107 g21 g143 g35 g
Ravintosisältö / annos122 g    358 kcal21 g4,3 g29 g6,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    294 kcal17 g3,5 g23 g5,7 g
Vatkaa kananmunat.

Lisää partajugu tai rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa kauniin ruskeiksi.

Paistuvat aika nopeesti.

Halkaise ja täytä mielesi mukaan.