Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pistaasipähkinä, Parrots | 80 g | 520 kcal | 17 g | 13 g | 45 g | 10 g | |||||
Valkosipuli | 10 g | 2,5 kpl | 11 kcal | 0,8 g | 1,6 g | 0,1 g | 0,2 g | ||||
Oliiviöljy | 25 g | 5 tl | 1,8 rl | 0,3 dl | 221 kcal | 0 g | 0 g | 25 g | 0 g | ||
Sitruuna kuorittu | 25 g | 0,7 kpl | 10 kcal | 0,2 g | 0,6 g | 0,3 g | 0,7 g | ||||
Koko resepti 1 annosta | 140 g | 762 kcal | 18 g | 15 g | 71 g | 11 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 140 g | 762 kcal | 18 g | 15 g | 71 g | 11 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 544 kcal | 13 g | 11 g | 50 g | 8,1 g |