Mansikkapirtelö
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 250 g | 170 kcal | 31 g | 10 g | 0,5 g | 0 g | |||||
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 83 kcal | 8,3 g | 12 g | 0 g | 0 g | ||
| Mansikkajogurtti (Valio) | 200 g | 160 kcal | 6,8 g | 24 g | 4 g | 0 g | |||||
| Mansikka,pakaste Rainbow | 250 g | 25 rl | 5 dl | 88 kcal | 1,3 g | 18 g | 1,3 g | 4,8 g | |||
| Koko resepti 6 annosta | 950 g | 500 kcal | 47 g | 64 g | 5,8 g | 4,8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 158 g | 83 kcal | 7,8 g | 11 g | 1 g | 0,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 53 kcal | 4,9 g | 6,7 g | 0,6 g | 0,5 g | |||||
Sheikkeriin vaan ja hyvä tulee!