Mantelikookospiparit

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kookosrasva 100 %		50 g		3,6 rl	0,5 dl	443 kcal	0,4 g	0 g	50 g	0 g
Kookoshiutale		50 g		10 rl	1,4 dl	330 kcal	4,1 g	3,2 g	32 g	8,2 g
Mantelirouhe, 1 rkl		100 g				578 kcal	21 g	5,3 g	51 g	12 g
Leseseos (3 viljan)		100 g				255 kcal	17 g	34 g	6,1 g	30 g
Muna, annos 60g		60 g				53 kcal	4,5 g	0,5 g	3,6 g	0 g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g		2 g				7,9 kcal	0 g	1,9 g	0 g	0 g
Leivinjauhe		15 g	3 tl	1 rl		26 kcal	0,8 g	5,7 g	0 g	0,1 g

	Koko resepti 6 annosta	377 g				1694 kcal	48 g	51 g	143 g	50 g
	Ravintosisältö / annos	63 g				283 kcal	7,9 g	8,5 g	24 g	8,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				449 kcal	13 g	13 g	38 g	13 g

Sulata kookosrasva.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää kookosrasvan joukkoon.

Lisää muna.

paista 180 asteessa