Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 725 g | 9 kpl | 278 kcal | 7,3 g | 50 g | 1,5 g | 18 g | ||||
Sipuli (kuorittu) | 154 g | 2,8 kpl | 1,7 dl | 42 kcal | 2 g | 7,4 g | 0,3 g | 2,6 g | |||
Vesi, vesijohtovesi | 500 g | 100 tl | 33 rl | 5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Timjami | 6 g | 6 tl | 3 rl | 17 kcal | 0,5 g | 1,6 g | 0,4 g | 2,2 g | |||
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g | 288 g | 979 kcal | 58 g | 0 g | 84 g | 0 g | |||||
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 449 g | 6 dl | 824 kcal | 133 g | 0 g | 32 g | 0 g | ||||
Ohrasuurimo, keitetty, suolaa | 200 g | 2,1 dl | 158 kcal | 4,1 g | 31 g | 1 g | 3,7 g | ||||
Koko resepti 6 annosta | 2322 g | 2299 kcal | 205 g | 90 g | 119 g | 27 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 387 g | 383 kcal | 34 g | 15 g | 20 g | 4,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 99 kcal | 8,8 g | 3,9 g | 5,1 g | 1,1 g |