Punajuurilaatikko

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Punajuuri 725 g9 kpl   278 kcal7,3 g50 g1,5 g18 g
Sipuli (kuorittu)154 g2,8 kpl  1,7 dl42 kcal2 g7,4 g0,3 g2,6 g
Vesi, vesijohtovesi 500 g 100 tl33 rl5 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Timjami 6 g 6 tl3 rl 17 kcal0,5 g1,6 g0,4 g2,2 g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g288 g    979 kcal58 g0 g84 g0 g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 449 g   6 dl824 kcal133 g0 g32 g0 g
Ohrasuurimo, keitetty, suolaa 200 g   2,1 dl158 kcal4,1 g31 g1 g3,7 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
2322 g    2299 kcal205 g90 g119 g27 g
Ravintosisältö / annos387 g    383 kcal34 g15 g20 g4,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    99 kcal8,8 g3,9 g5,1 g1,1 g
Keitä ohrasuurimot melkein kypsiksi ja paista jauheliha silputun sipulin kanssa.

Mausta jauheliha esim timjamilla, pippurilla ja suolalla.

Heitä raastettu raaka punajuuri ja paistettu jauheliha sekä keitetyt ohrasuurimot uunivuokaan.

Lopuksi murusta aurajuustopaketillinen joukkoon.

Paista uunissa 175 asteessa noin 30-45 min