Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tilamaito 3,1% rasvaa (M), annos 100g | 2000 g | 1200 kcal | 60 g | 96 g | 62 g | 0 g | |||||
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 500g | 200 g | 240 kcal | 6,6 g | 7,4 g | 20 g | 0 g | |||||
Koko resepti 20 annosta | 2200 g | 1440 kcal | 67 g | 103 g | 82 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 110 g | 72 kcal | 3,3 g | 5,2 g | 4,1 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 65 kcal | 3 g | 4,7 g | 3,7 g | 0 g |