Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 111 g | 154 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | |||||
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 30 g | 3,8 kpl | 99 kcal | 8,1 g | 0 g | 7,2 g | 0 g | ||||
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 20 g | 4 tl | 1,3 rl | 0,2 dl | 66 kcal | 0,4 g | 0,6 g | 7 g | 0 g | ||
Suola, annos 3g | 0.2 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Voi, 1 tl, 5 g | 5 g | 37 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 4 g | 0 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 166 g | 356 kcal | 23 g | 1 g | 29 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 166 g | 355 kcal | 22 g | 1 g | 29 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 214 kcal | 14 g | 0,6 g | 18 g | 0 g |