Juustomunakas

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g111 g    154 kcal14 g0,3 g11 g0 g
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio)30 g3,8 kpl   99 kcal8,1 g0 g7,2 g0 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 20 g 4 tl1,3 rl0,2 dl66 kcal0,4 g0,6 g7 g0 g
Suola, annos 3g0.2 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Voi, 1 tl, 5 g5 g    37 kcal0,1 g0,1 g4 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
1 annosta
166 g    356 kcal23 g1 g29 g0 g
Ravintosisältö / annos166 g    355 kcal22 g1 g29 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    214 kcal14 g0,6 g18 g0 g
Vatkaa ainekset sekaisin.

Paista uunissa, mikrossa tai pannulla