Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sienet | 200 g | 46 kcal | 3,6 g | 5,4 g | 5 g | 3,8 g | |||||
Gorgonzola-uusto, annos 50g | 150 g | 486 kcal | 29 g | 1,5 g | 41 g | 0 g | |||||
Flora ruoka 15% vähälaktoosinen, 250ml | 250 g | 375 kcal | 5 g | 6,3 g | 38 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 50 g | 0,9 kpl | 0,6 dl | 14 kcal | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
Valkosipuli | 15 g | 3,8 kpl | 16 kcal | 1,2 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,3 g | ||||
Koko resepti 4 annosta | 665 g | 937 kcal | 39 g | 18 g | 83 g | 5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 166 g | 234 kcal | 10 g | 4,5 g | 21 g | 1,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 141 kcal | 5,9 g | 2,7 g | 13 g | 0,8 g |