Italialainen makaronilaatikko
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni ( tumma Torino ) | 250 g | 875 kcal | 45 g | 148 g | 10 g | 15 g | |||||
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400 g | 664 kcal | 76 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
| Pastakastike Rainbow Napoletana | 420 g | 252 kcal | 6,3 g | 34 g | 10 g | 0 g | |||||
| Mozzarella juustoraaste, frischpack | 200 g | 620 kcal | 52 g | 4 g | 44 g | 0 g | |||||
| Oliiviöljy 1rkl, annos 13.5g | 27 g | 239 kcal | 0 g | 0 g | 27 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1297 g | 2650 kcal | 179 g | 186 g | 131 g | 15 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 216 g | 441 kcal | 30 g | 31 g | 22 g | 2,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 204 kcal | 14 g | 14 g | 10 g | 1,2 g | |||||
Keitä makaronit öljyssä kypsäksi ja lisää ne uunivuokaan.
Paista jauheliha ja mausta oman maun mukaan esim.
suolalla, mustapippurilla, chilillä tms. Kaada jauhelihan joukkoon tomaattikastike ja sekoita.
Kaada jauhelihatomaattiseos makaronien sekaan uunivuokaan ja sekoita joukkoon juustoraaste.
Jätä vähän raastetta myös kuorrotteeksi.
Paista 200-asteessa n.15min
Halutessasi voit lisätä ruokaan esim.
porkkanaraastetta tai sipulia
Paista jauheliha ja mausta oman maun mukaan esim.
suolalla, mustapippurilla, chilillä tms. Kaada jauhelihan joukkoon tomaattikastike ja sekoita.
Kaada jauhelihatomaattiseos makaronien sekaan uunivuokaan ja sekoita joukkoon juustoraaste.
Jätä vähän raastetta myös kuorrotteeksi.
Paista 200-asteessa n.15min
Halutessasi voit lisätä ruokaan esim.
porkkanaraastetta tai sipulia