Tomaattikeitto Minski ja Make

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g8 g2 kpl   8,3 kcal0,6 g1,3 g0 g0,2 g
Sipuli 55 g1 kpl  0,6 dl17 kcal0,7 g2,6 g0,1 g0,9 g
Rypsiöljy 14 g 2,7 tl1 rl0,2 dl119 kcal0 g0 g14 g0 g
Vesi700 g 140 tl47 rl7 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Fond du chef (Knorr), annos 100g28 g    25 kcal0,8 g1 g2 g0,2 g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g500 g    125 kcal6,5 g21 g1 g0 g
Sokeri 4 g1,3 kpl1 tl1/3 rl0,1 dl16 kcal0 g4 g0 g0 g
Mustapippuri 1 g 1/2 tl0,1 rl 2,8 kcal0,1 g0,4 g0 g0,3 g
Timjami 1 g 1 tl1/2 rl 2,8 kcal0,1 g0,3 g0,1 g0,4 g
Chili, jauhettu (), annos 6g2 g    7,1 kcal0,2 g1,1 g0,3 g0,7 g
Reilu vehnäleseleipä, Oululainen, 1 pala=29g70 g    182 kcal7 g33 g2,1 g3,6 g
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton100 g    160 kcal8 g4 g13 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1483 g    665 kcal24 g69 g32 g6,3 g
Ravintosisältö / annos371 g    167 kcal6 g17 g8 g1,6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    45 kcal1,6 g4,6 g2,2 g0,4 g
Kuullota silputtu sipuli ja valkosipuli öljyssä kattilassa.

Lisää vesi, kasvisliemikuutio, paseerattu tomaatti ja mausteet.

Sekoita.

Leikkaa leipä kuutioiksi ja lisää kattilaan.

Sekoita.

Anna kiehua 15 min hiljalleen kannen alla.

Lisää tuorejuusto.

Kuumenna vielä 3 min.