Lennumummin uunirahka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 163 kcal | 28 g | 11 g | 0,8 g | 0 g | ||
| Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
| Hermesetas-jauhe | 14 g | 41 kcal | 0,2 g | 7,8 g | 0 g | 5,6 g | |||||
| Kookoshiutale | 10 g | 2 rl | 0,3 dl | 66 kcal | 0,8 g | 0,6 g | 6,5 g | 1,6 g | |||
| Sitruunamehu, laimentamaton | 5 g | 1,1 kcal | 0 g | 0,1 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 2 annosta | 389 g | 427 kcal | 42 g | 19 g | 19 g | 7,2 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 195 g | 214 kcal | 21 g | 10 g | 9 g | 3,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 110 kcal | 11 g | 5 g | 4,8 g | 1,9 g | |||||
Sekoita kaikki aineet, mausta halutessasi vaniljalla (esanssi) ja laita voideltuun vuokaan.
Paista 175-asteessa reilu puoli tuntia.
Nauti marjojen tms. kera.
Paista 175-asteessa reilu puoli tuntia.
Nauti marjojen tms. kera.