Tomaatti-papu-kesäkurpitsamössö

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kesäkurpitsa zucchini		150 g	0,4 kpl				27 kcal	0,8 g	3,8 g	0,6 g	1 g
Auringonkukkaöljy		14 g		2,7 tl	1 rl	0,2 dl	119 kcal	0 g	0 g	14 g	0 g
Tomaatti		300 g	2,4 kpl				68 kcal	1,7 g	10 g	0,9 g	4,2 g
Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (Euro shopper), annos 420g		420 g					336 kcal	21 g	59 g	4,2 g	0 g
Basilika, tuore		3 g			1,5 rl	0,2 dl	0,8 kcal	0,1 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 3 annosta	887 g					552 kcal	24 g	73 g	19 g	5,2 g
	Ravintosisältö / annos	296 g					184 kcal	7,9 g	24 g	6,4 g	1,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					62 kcal	2,7 g	8,2 g	2,2 g	0,6 g

Leikkaa kesäkurpitsa ja tomaatti, paista niitä öljyssä kunnes vähän pehmenevät ja visko mukaan mausteet sekä paputölkki.

Hauduttele vähän aikaa kypsäksi.