Jauhelihapihvi

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g		400 g					680 kcal	80 g	0 g	40 g	0 g
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g		400 g					680 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Korppujauho (X-tra)		40 g					152 kcal	5,2 g	30 g	0,8 g	0 g
Kananmuna kuorineen punnittu		60 g	1 kpl				76 kcal	6,6 g	0,2 g	5,4 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 15 annosta	1100 g					1588 kcal	168 g	31 g	86 g	0 g
	Ravintosisältö / annos	73 g					105 kcal	11 g	2 g	5,7 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					144 kcal	15 g	2,8 g	7,8 g	0 g

Mausteita oli reilusti