Kesäkurpitsalisukkeet uunissa
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kesäkurpitsa zucchini | 110 g | 0,3 kpl | 20 kcal | 0,6 g | 2,8 g | 0,4 g | 0,8 g | ||||
| Tomaatti | 60 g | 0,5 kpl | 14 kcal | 0,3 g | 2,1 g | 0,2 g | 0,8 g | ||||
| Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka | 30 g | 3,8 kpl | 112 kcal | 6,7 g | 0 g | 10 g | 0 g | ||||
| Koko resepti 1 annosta | 200 g | 146 kcal | 7,6 g | 4,9 g | 10 g | 1,6 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 200 g | 146 kcal | 7,6 g | 4,9 g | 10 g | 1,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 73 kcal | 3,8 g | 2,5 g | 5,1 g | 0,8 g | |||||
Leikkaa kesäkurpitsasta noin puolen sentin paksuisia viipaleita.
Viipaloi tomaatti ja laita yksi siivu jokaisen kesäkurpitsansiivun päälle.
Ripsauta pizzamaustetta ja laita juustoviipale päällimmäiseksi.
Paista uunissa 200 asteessa vajaa 10 minuuttia.
Viipaloi tomaatti ja laita yksi siivu jokaisen kesäkurpitsansiivun päälle.
Ripsauta pizzamaustetta ja laita juustoviipale päällimmäiseksi.
Paista uunissa 200 asteessa vajaa 10 minuuttia.